首页 健康养生 太牛了!和糖尿病抗争了81年,这位老糖友怎么做到的?

太牛了!和糖尿病抗争了81年,这位老糖友怎么做到的?

2019-11-01 15:04:38

唐·雷4岁时被诊断为1型糖尿病。医生告诉他的父母,孩子能活到十几岁是幸运的。

故事的英雄,唐·雷爷爷。

然而,今年7月3日,雷庆祝了他的85岁生日。他是世界上为数不多的1型糖尿病患者之一,但他已经达到了长寿的标准。

哈佛医学院乔斯林糖尿病中心的首席科学官乔治·金博士估计,自从20世纪20年代胰岛素问世以来,大约一半的1型糖尿病患者活到80岁。乔斯林糖尿病中心授予17名幸存于80岁的1型糖尿病患者奖牌,雷伊就是其中之一。

雷目前住在俄亥俄州克利夫兰,他自豪地说:“大多数时候,我和其他人一样健康,因为我已经控制住了自己的病情,而不是任由它摆布。”

雷必须每天给自己注射适当剂量的胰岛素,仔细选择他的饮食,并测试他的血糖水平五次。对他来说,遵循这些健康的做法很容易,因为他的心理弹性足够强。雷说:“糖尿病已经成为我生活方式的一部分,并且和我一起长大。”

20世纪30年代,医生对这种疾病的了解比现在少得多。小罗伊每天不得不喝很多水,总是去厕所小便,但他甚至没有考虑生病。他的父母只是在长途旅行中注意到了这个问题。当罗伊经常在路上让父母停下来上厕所时,他们终于意识到出事了,并尽快把他送到医院。

专家告诉他的父母,这个孩子患有1型糖尿病。罗伊的父母莫名其妙地问道,“这是什么病?”

尽管医生在1921年发现了胰岛素,但治疗方法仍处于初级阶段。大多数专家认为糖尿病患者的预期寿命很短。甚至他的母亲也不把这个婴儿当回事,因为她也认为这个“神经病”活不长了。

尽管预后很差,雷伊和他的父母决心尽一切努力克服困难。按照医生的指示,他们严格控制雷伊的食物摄入量,每种食物以克为单位计算。

一天注射三次胰岛素已经成为罗伊日常生活的一部分。母亲煞费苦心地煮沸和消毒玻璃注射器和针头。

医生建议罗伊避免锻炼,包括玩暴力游戏。罗伊悲伤地回忆道:“我只能在体育课上看我的朋友们荡秋千和捉迷藏,但我什么也做不了,这让我很沮丧。”

唐·罗伊,五年级,已经患有糖尿病六年了。

我父亲偶尔带他去操场打篮球。然而,如果罗伊没有接住球,父亲会大喊:“儿子,不要追球,慢慢走!”

直到11岁,医生才认为他的病情已经得到控制,并允许他参加运动,罗伊的身体素质才慢慢提高。他加入了棒球队,表现出天生的运动天赋。罗伊13岁时就能和比他大5岁的孩子竞争。为了继续锻炼,雷伊必须严格遵守胰岛素和食物摄入的规定。

14岁时,罗伊和他的朋友去商店买东西。当他们看到他们的朋友贪婪地喝含糖汽水时,他们也喝了一瓶,觉得味道不错。然而,他喝得越多,就越想喝酒。为了防止父母发现,雷伊在测量血糖时耍了一些花招。

然而,有一天晚上,雷伊感到懒惰、虚弱、头晕,双脚无力。他必须叫醒父亲,告诉他真相。我父亲把他赶到医院,罗伊在急诊室呆了10天。

医生诊断为糖尿病昏迷,存活率仅为20%。幸运的是,经过两周的抢救和出院后两周多的护理,罗伊转危为安,恢复了正常生活,但错过了九年级的前四周。

有了这个教训,罗伊不再贪婪。他不想糖尿病成为正常生活的绊脚石,因为他还有很多好事要做。

罗伊经常在业余时间打棒球。42岁时,他遇到了一个危险的情况。在一场联赛中,罗伊从早上9点到晚上7点打了5场比赛,长期锻炼加上不按时进食,导致低血糖发作,并被送往医院,但很快康复。

今天,罗伊和他的妻子一起度过了61年,妻子有4个孩子,11个孙子和2个曾孙。这些孩子没有糖尿病的迹象,这太幸运了。乔斯林糖尿病中心的专家估计,如果近亲患有1型糖尿病,他们的后代患这种疾病的风险比普通人高10到20倍。

成年后,罗伊在美国贺卡公司找到了一份推销员的工作,他的职业发展相当顺利。现在他已经退休了,但是罗伊将在节日期间在圣诞礼品店客串圣诞老人。

虽然85岁的罗伊行动比平时慢,但他坚持定期出去散步,每天至少爬楼梯两次,每周进行2-3次轻度力量训练。罗伊现在不打棒球,但他经常指导青少年。新鲜水果和蔬菜、高质量的蛋白质和适量的碳水化合物是罗伊日常饮食的一部分。

罗伊的主治医生是克利夫兰诊所的白桦博士。她认为,1型糖尿病患者活到高龄真的没有什么好办法。它们是饮食控制、定期锻炼、密切监测血糖水平和胰岛素注射。最重要的是,罗伊没有把它当成负担。他是一个严格自律的“好”病人。积极的态度也有助于延长他的寿命。命运由你自己决定。上帝给了你一张烂卡。你必须想办法把它玩好。

罗伊的经验证明,1型糖尿病患者可以过上幸福的生活。他希望为他的病人树立一个好榜样。他总结道:胜利属于那些知道自己能赢的人。我战胜了糖尿病,没有成为它的囚犯!

本文首次出现在关山月的《医学内分泌频道》上。

编辑:王镇

系主任:杨晓明

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本文中的参考文献:

[1]https://www . everyday health . com/wellness/wellness-warrior/type-1-diabetes-secrets-brigging-decades-with-disease/

[2]81年来,你能和1型糖尿病好好相处吗

[3]81年来,糖尿病只是问一问


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